Вход |  Регистрация
 
 
Время электроники Среда, 24 мая
 
 


Это интересно!

Новости

Устройства Интернета вещей получат навигацию по всему миру


Обзоры, аналитика


Интервью, презентации

Ранее

Русский дизайнер создал мышь будущего

Созданная русским дизайнером левитирующая мышь призвана бороться с недугом под названием карпальный туннельный синдром, который может развиться у людей, пользующихся мышью в течение многих лет.

Microsoft показала, что Kinect может заменить компьютерную мышь

Компания Microsoft на мероприятии TechFest продемонстрировала новые возможности беспроводного игрового контроллера Kinect - способность распознавать жесты кистей и пальцев рук, сообщает The Verge.

Поляки разработали дышащие биоаккумуляторы

Ученые из Института физической химии Польской академии наук разработали новый тип источника электроэнергии.

Реклама

По вопросам размещения рекламы обращайтесь в отдел рекламы

Реклама наших партнеров

 

23 марта 2013

Охрана труда: ученые придумали, как защитить глаза от компьютера

Ухудшение зрения из-за постоянной работы за компьютером — одна из самых больших проблем современности, но уже скоро она может исчезнуть. Американские ученые нашли способ простого, но действенного снижения утомляемости глаз.

И

сследователи из Техасского университета придумали простейшую стратегию под названием «20-20-20-20». Суть заключается в том, что человеку, работающему за компьютером, необходимо делать перерыв каждые 20 минут и в течение 20 минут рассматривать объекты, расположенные от него на расстоянии 20 футов (около 6 м). При этом необходимо моргать около 20 раз.

Эффективность таких упражнений объясняется очень просто. Моргание — естественный способ сохранить поверхность глаза влажной. Врачи советуют делать подобные упражнения не только постоянным пользователям компьютеров, но и всем тем, кто хочет надолго сохранить свое зрение.

Новое упражнение помогает предотвратить сухость и усталость глаз, головные боли, боль в шее и суставах. Обычно дискомфорт в шее и головные боли из-за перенапряжения носят непостоянный характер, но для многих людей это становится повседневной проблемой, приводящей к ежедневному употреблению обезболивающих средств и необходимости обращаться к врачам. Максимальному риску подвержены те, кто проводит три и более часов в день за компьютером. 

Стратегия «20-20-20-20» с первого взгляда может показаться довольно странной, но американские ученые уверены, что их техника работает. Отмечается, что особенно важны данные упражнения для офисных сотрудников, разработчиков, CAD-инженеров, программистов и др., которые большую часть времени проводят за компьютерами в помещениях с сухим и холодным от кондиционера воздухом.

Читайте также:
Воздействие систем управления освещением на окружающую среду и здоровье человека
Влияние ночного освещения на здоровье человека. Продолжение дискуссии
Гибкий график: эффективное распределение или фиктивная свобода?
Рынок труда: каждый второй работает во время болезни
Apple разделит с Foxconn расходы по улучшению условий труда
Как отчет об условиях труда на Foxconn скажется на мировом рынке контрактного производства?

Источник: Mail.ru

Комментарии

0 / 0
0 / 0

Прокомментировать







 

Горячие темы

 
 




Rambler's Top100
Руководителям  |  Разработчикам  |  Производителям  |  Снабженцам
© 2007 - 2017 Издательский дом Электроника
Использование любых бесплатных материалов разрешено, при условии наличия ссылки на сайт «Время электроники».
Создание сайтаFractalla Design | Сделано на CMS DJEM ®
Контакты